お久しぶりです。 前回記事でお散歩筋トレ経過報告などしました。 utatanemode.hatenablog.com 日中に意気揚々とお散歩をすませ、るんるんでブログもアップしたこの日（11/1）、実は夕方から身体の節々が痛みだし、その晩から５日間寝込んでおりました・・・